最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 (ACTIVE HEALTH 001)
肥満や睡眠障害、うつ病や慢性的なだるさは、現代病。そして現代病の正体は「炎症」。炎症を抑えることで、最高の体調を手に入れられる。炎症を抑える方法は次の６つ。●食事：腸に
コンサル一年目が学ぶこと
この本は「コンサルになりたい人が1年目に学ぶこと」が書かれているというより「一般の社会人が仕事のレベルを上げるために必要なこと」が書かれている。「自分のやりたいこと」をやるのではなく「
大学4年間の金融学が10時間でざっと学べる
経済学は「ミクロ経済」と「マクロ経済」がある。ミクロ経済は、家計(消費者)と企業(生産者)の行動により需要と供給が変化する。マクロ経済は、国の経済の動向。GDPや消費者物価指数などによ
ひとりビジネスの教科書 Premium-自宅起業でお金と自由を手に入れて成功する方法
会社員をやりながら「副業」で稼ぐこと。まずは誰かの商品を転売したり、アフィリエイトで販売してみてもいい。オリジナルの商品やサービスを作るときは、自分が楽しめるかが重要。好きなことを
キーエンス解剖 最強企業のメカニズム
キーエンスの平均年収は2,000万円。20代で1千万円を稼げてしまう。キーエンスの強さは「商品力」「海外展開力」「営業力」良い商品を作る技術力が高く、海外でも売れているが、
コンサルが「最初の3年間」で学ぶコト 知らないと一生後悔する99のスキルと5の挑戦
この本には、著者がBCG(ボストン・コンサルティング・グループ)で学んだスキルが104個書かれている。不通の会社員がこの本を読めば、ビジネスマンとしてのスキルが格段にアップするはず。
